Healthy Food

Les madeleines

Chez nous le matin mes deux loulous ne sont pas adeptes du pain grillé ils préfèrent les madeleines ou toutes autres viennoiseries. Alors pour leur faire plaisir je me lance régulièrement dans la confection de madeleines maison. Si comme mon mari vous n’êtes pas un grand amateur de miel prenez […]

 

Tarte Asperges et chèvre

Dés que les beaux jours sont là ma passion pour les légumes se concrétise sous forme de Tartes colorées et pleines de saveurs. La tarte accompagne très bien les soirées de l’été, se déguste souvent tiède ou froide et c’est vraiment simple à faire ………. voici une de mes versions […]

 

Houmous petits pois et fèves

A la maison on adore le houmous qu’ il soit traditionnel mais aussi ses variantes comme avocat, betterave etc.…..c’est un plat que l’on peut faire en fonction de nos envie, il faut juste avoir sous la main l’ingrédient principale le pois chiche et le tahini mais celui ci est parfois […]

 

Risotto petits pois et fèves et pousses d’épinard

Les légumes de printemps sont enfin là, pour fêter ca dimanche ce sera un petit risotto de petits pois et de fèves fraiches. Normalement je ne suis pas une grande fan de la fève mais quand elle sont jeunes et fraîche je redécouvre le plaisir de manger cette légumineuse . […]

 

Tarte aux tomates fraîches et au chèvre

Une jolie tarte colorée pour fêter l’arrivée des tomates colorées, cette tarte peut être un plat pour un soir d’été mais aussi une entrée pour un jour de fête comme celui de Pâques. Pour ma tarte j’ai utilisé de la tapenade d’olive verte mais d’autres options sont possibles. La quantité […]

 

Assiette de petits légumes en salade

Cette assiette entièrement végétarienne m’ a une nouvelle fois été inspirée par le chef Ottolenghi, c’est à la fois un mélange de sa recette d’aubergines et grenade et de sa salade de chou fleur. Et comme ce Week-end ces deux légumes étaient dans mon panier de courses autant les utiliser […]

 

le Buddha bowl de Paola

Le Buddha bowl, c’est un peu une salade , c’est important qu’elle soit bonne, mais aussi qu’elle soit jolie! En réalité, c’est très simple : les ingrédients ne sont pas mélangés, mais harmonieusement disposés les uns à côtés des autres dans un récipient à bord haut. J’ai sélectionné un certain […]

 

Conchiglies 5 couleurs aux légumes confits

Les pâtes à la maison ( et non nous ne sommes pas italien ) c’est souvent. Et souvent accompagnées de légumes, car je trouve que c’est un aliments qui se suffit à lui même et qu’avec de bons légumes et un peu de parmesan , les pâtes sont sublimées et […]

 

BRIOCHE MAGIQUE OU SANS PETRISSAGE

Après la baguette magique, qui a été approuvée par toute la famille, ce week-end je me suis lancée dans le test de la brioche sans pétrissage. Pas besoin de robot ou de passer des heures à travailler la pâte et la façonner  ici juste une cuillère en bois….. Whaou !!!!! Et […]

 

Overnight porridge

Pour un petit déjeuner rapide le matin, se prépare la veille et s’ agrémente de ce qui nous fait plaisir le lendemain (fruits, fruits secs, chocolat etc…), une grande découverte pour moi lors d’un séjour en Allemagne. C’est top en été car bien frais mais au final c’est bien toute […]